昨天有小伙伴在后台留言问了个问题我看了以后非常无奈这届造谣的人都这么懒了吗？这都多少年前的老谣言了，还在用呢？也不知道改改你们这样显得翻旧稿的我也很懒虽说这已经算是个“千年老谣”了，但既然有人诚心诚意的问了，那我就一本正经的回答一下。咱们先来说说西瓜。西瓜是盛夏里最火的水果，西瓜果肉中含量最高的是水，比重在90%左右，其次就是含有丰富的糖类物质，比重在5%左右，如葡萄糖、果糖等。据《中国食物成分表》统计，每g西瓜糖含量达5%左右（不同品种有差异）接下来再看看桃子。桃子，不同的品种上市时间不同，不过大多也在夏季。桃子果肉中含量最高的也是水，比重在85%左右。然而，桃子的糖含量很高，高达12%左右。据《中国食物成分表》统计，每g桃肉糖含量达12%左右（不同品种有差异）桃子和西瓜都属于糖含量较高的水果，放在一起吃当然不会丧命！不过也有一种可能你真的会死：那就是齁死。不过高糖食物吃太多的确容易让肠胃不佳的人腹泻。这与糖的渗透性有关。人在吃西瓜或桃子的时候，如果吃的量太大，胃肠壁细胞吸收水分的能力小于肠胃里糖的渗透压，细胞中的水分就会渗出进入胃肠道。由于西瓜和桃子本身的含水量很高，导致肠胃中水分过多而产生腹泻。当然这种腹泻的情况不是每个人都会出现，一般发生在胃肠道功能欠佳的人身上。网络上还流传着另一种说法：“西瓜性寒，桃子是温性水果，两者相克。”根据上文的《中国食物成分表》，小伙伴可以看出，西瓜和桃子的营养成分比较重合，比如都含有较多胡萝卜素、维生素A等。如果两者一起吃，而且吃的量过多的话，人体一下子吸收不了那么多一样的营养素，所以只能排出体外了。夏天是各种水果大量上市的季节，大家在一饱口福的同时需要量胃而行。一般水果的含糖量都比较高，如果你的胃肠道功能欠佳，就不要一次吃那么多。不过蝌蚪君以身试“毒”之后，依旧欢乐地码完了字，连腹泻的感觉都没有，甚至还想再吃。本文为蝌蚪五线谱原创文章作者：蝌蚪君蝌蚪五线谱专注做权威、有趣、贴近生活的互联网科学传播

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