蝌蚪

如何用10晚背下道德经23120

发布时间:2024/7/31 13:57:51   

原计划道篇、德篇各发一文,现分别一拆为二,这样每篇的篇幅会更合适,方便编辑和大家阅读参考。文章题目的尾标随之改为(2/3:1-20章)(2/3:21-37章)(3/3:38-59章)(3/3:60-81章)。看本文主题内容之前,应先看过本号内的文章“如何用10晚背下《道德经》?(1/3)”,并能基本记住1-20数字编码。

本文简要说明数字桩方法背记道德经1-20章的关联记忆要点。将以《智慧的传承》一书的“吴博章旨本”为主做记忆经文对象,因其为每章解码了主旨,并做了必要的经文校订,比较有意义。同时将通行的王弼本对照放在在每章后,供大家选择背诵。章号后的1-3个星号表示两个版本的差异度为较小、较大、很大,没有星号即表示两者没有差异。

道德经的很多章是很短也很容易记住的,关联记忆只要简单处理即可。比较长的章可分2、3段来背。关联记忆要点会放在每章经文后括号内。

道可道,非常道。名可名,非常名。无,名天地之始;有,名万物之母。故常无欲,以观其妙;常有欲,以观其徼。此两者同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙之门。

(关联记忆要点:1~蜡烛之光照亮“寻道之道”,但是“道可道,非常道……”。关联要有画面感,下同。比较简单的章不分段,只需关联章主旨和第一句经文即可,多关联几句当然也可以。下图作为本章的画面感的参考图,笔者会找几章的图加上去做些想象画面感的示范,没有的大家就自己结合数字编码和提示的记忆要点做想象即可。)

天下皆知美之为美,斯恶已;皆知善之为善,斯不善已。故有无相生,难易相成,长短相形,高下相倾,音声相和,前后相随,恒也。

是以圣人处无为之事,行不言之教。

万物昔而弗始,为而弗志,成而弗居。夫唯居,是以弗去。

王弼本:(全章)

天下皆知美之为美,斯恶已;皆知善之为善,斯不善已。故有无相生,难易相成,长短相形,高下相顷,音声相和,前后相随。

是以圣人处无为之事,行不言之教。

万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居。夫唯弗居,是以不去。

(关联记忆要点:2~两只大白鹅相互对视,心里念着“相对之道”;1段~鹅很美,“天下皆知美之为美……”;2段~鹅很悠闲,学会了“处无为之事……”;3段~鹅会一直往前走,“昔而弗始/作焉而不辞……”要有画面感,数字编码图片分别关联每一段中至少一句里的意思,下同,不再赘述。下图为本章参考画面感。)

不尚贤,使民不争;不贵难得之货,使民不为盗;不见可欲,使民心不乱。

是以圣人之治,虚其心,实其腹;弱其志,强其骨。

常使民无知、无欲,使夫知不敢、弗为而已,则无不治。

王弼本:

(使夫知不敢、弗为而已)使夫智者不敢为也,为无为

(关联记忆要点:3~海马虽小,却懂“治国大道”;1段~海马不显山露水,“不尚贤……”;2段~海马也会“圣人之治……”;3段~海马安静,“常使民无知无欲……”)

  

道冲,而用之或不盈。渊兮,似万物之宗。挫其锐,解其纷,和其光,同其尘。湛兮,似或存。吾不知谁之子,象帝之先。

(关联记忆要点:4~帆船白帆从上到下绣着四个大字:“四大天道”;帆船沿着大“道”,“冲”进渊潭中,但并没有使水“盈”溢出岸堤。)

  

天地不仁,以万物为刍狗;圣人不仁,以百姓为刍狗。

天地之间,其犹橐龠乎?虚而不屈,动而愈出,多闻数穷,不如守中。

王弼本:

(多闻数穷)多言数穷

(关联记忆要点:5~钩子想让大家“清净无为”;1段~就勾住了两只“刍狗”;2段~还勾住了“橐龠”。)

谷神不死,是谓玄牝。玄牝之门,是谓天地根。绵绵若存,用之不勤。

(关联记忆要点:6~哨子在山谷里对着“玄牝之门”吹响;怎么闹腾,“谷神(也)不死……”)

  

天长地久。天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生。是以圣人,内其身而身先,外其身而身存。非以其无私邪?故能成其私。

王弼本:

(内其身而身先)后其身而身先

(关联记忆要点:7~拐杖支撑他做到“内圣外王”“天长地久”。)

上善若水。水善,利万物而又静,居众人之所恶,故几于道。

居善地,心善渊,予善天,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。   

王弼本:(全章)

上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。

居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。

(关联记忆要点:8~葫芦飘在水面,可谓“上善若水”;2段~葫芦会挑地方待,“居善地……”)

持而盈之,不如其已。揣而锐之,不可长保。金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功遂身退,天之道。

(关联记忆要点:9~蝌蚪懂得“功遂身退”;蝌蚪在装水过满的容器里易被晃荡出来,所以,“持而盈之,不如其已……”)

载营魄抱一,能无离乎?专气致柔,能婴儿乎?涤除玄览,能无疵乎?爱国治民,能无智乎?天门开阖,能为雌乎?明白四达,能无知乎?

生之畜之,生而不有,为而不恃,长而不宰,是谓玄德。

王弼本:

(能无智乎)能无知乎

(能无知乎)能无为乎

(关联记忆要点:10~棒球要能打好,要依照“玄德之道”;1段~棒不离球,“载营魄抱一,能无离乎?……”;2段~打棒球能生财,“生之畜之……”)

  

三十辐共一毂,当其无,有车之用。埏埴以为器,当其无,有器之用。凿户牖以为室,当其无,有室之用。故有之以为利,无之以为用。

(关联记忆要点:11~拿三十根筷子做车轮辐条,“三十辐共一毂,当其无,有车之用”,“有无相成”。)

  

五色令人目盲;五音令人耳聋;五味令人口爽;驰骋畋猎,令人心发狂;难得之货,令人行妨。是以圣人为腹不为目,故去彼取此。   

(关联记忆要点:12~婴儿嘛,“虚心实腹”就可以了;“五色令人(婴儿)目盲……”)

  

宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为下,得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。

何谓贵大患若身?吾所以有大患者,为吾有身,及吾无身,吾有何患?

故贵为身于为天下,若可托天下;爱以身为天下,若可寄天下。   

王弼本:

(故贵为身于为天下)故贵以身为天下

(关联记忆要点:13~医生要有“无我之德”;1段~能治“宠辱若惊”的“大患”;2段~医生解答“何谓贵大患若身?”;3段~医生会做到一贵一爱。)

  

视之不见,名曰夷;听之不闻,名曰希;搏之不得,名曰微。此三者不可致诘,故混而为一。

其上不曒,其下不昧。绳绳兮不可名,复归于物。是谓无状之状,无物之象,是谓惚恍。

迎之不见其首,随之不见其后。执今之道,以御今之有,以知古始,是谓道纪。

王弼本:

(绳绳兮不可名)绳绳不可名

(执今之道)执古之道

(以知古始)能知古始

(关联记忆要点:14~钥匙的心很微妙,“道心惟微”;本章的“钥匙”就是“风”,明白本章是“以风喻道”,理解和记忆就简单了:1段~风,“视之不见”;2段~风,不明不暗;3段~风,无头无尾。画面感见下图。)

古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫唯不可识,故强为之容:

豫兮若冬涉川,犹兮若畏四邻,俨兮其若客,涣兮若冰之将释,敦兮其若朴,旷兮其若谷,混兮其若浊。

孰能浊以止静之徐清,孰能安以久动之徐生。保此道者不欲盈。夫唯不盈,故能敝而不成。

王弼本:

(孰能浊以止静之徐清)孰能浊以静之徐清

(敝而不成)敝不新成

(关联记忆要点:15~这只鹦鹉有“领导之道”;1段,它“善为士”,“微妙玄通”;2段~鹦鹉它小心翼翼地过河;3段~这只鹦鹉与众不同,静清动生。)

致虚极,守静笃。万物并作,吾以观复。夫物芸芸,各复归其根。归根曰静,是谓复命。

复命曰常,知常曰明。不知常,妄作凶。知常容,容乃公,公乃王,王乃天,天乃道,道乃久,没身不殆。   

(关联记忆要点:16~一路追寻,找到了归路,即是“知常达道”;1段~一路虚极静笃;2段~一路往复,“复命曰常……”)

  

太上,下知有之;其次,亲而誉之;其次,畏之;其次,侮之。

信不足焉,有不信焉。悠兮其贵言。功成事遂,百姓皆谓:我自然。

(关联记忆要点:17~仪器不常说话,实乃“悠兮贵言”;1段~那台仪器能测出领导的四个等级,“太上,……”;2段~但这台仪器不可靠,“信不足焉……”)

大道废,有仁义;智慧出,有大伪;六亲不和,有孝慈;国家昏乱,有忠臣。   

(关联记忆要点:18~腰包有钱,人却失信,“失道寡助”;腰包鼓鼓,却“大道废……”)

绝圣弃智,民利百倍;绝仁弃义,民复孝慈;绝巧弃利,盗贼无有。

此三者以为文不足,故令有所属:见素抱朴,少私寡欲。

(关联记忆要点:19~这药酒可以让人“抱朴寡欲”;1段~这药酒有三味药,一味是“绝圣弃智……”;2段~这三味药还不足够,要再加两味。)

  

绝学无忧。唯之与阿,相去几何?美之与恶,相去若何?人之所畏,不可不畏。荒兮其未央哉!众人熙熙,如享太牢,如春登台。我独泊兮其未兆,如婴儿之未孩。儽儽兮若无所归。

众人皆有余,而我独若遗。我愚人之心也哉!沌沌兮!俗人昭昭,我独昏昏;俗人察察,我独闷闷。

澹兮其若海,飂兮若无止。众人皆有以,而我独顽似鄙。我独异于人,而贵食母。

王弼本:

(美之与恶)善之与恶

(关联记忆要点:20~远离香烟,“绝学无忧”;2段~众人有富余的香烟,“众人皆有余”;3段~烟雾似海,“澹兮其若海”。)

《智慧的传承》(京东网等上架)

通过本文的记忆方法学习后,建议采用纸质的经文记忆,可以按自己喜欢的格式打印,没几页。我当年就是自己排版打印出来记忆的。也可以直接选用《智慧的传承》来做记忆更省事,本书已考虑背记的需要,经文句内不回行,方便配合视觉记忆。视觉助记是非常重要的,超级记忆的核心之一就是借助视觉和内视觉。不妨入手一本,助力记忆毫无疑问,同时,还有独到的解译,正确理解了经文也更容易记忆。书中附录六集中只列了全部经文及王弼本的对照,方便经文连续朗读和记忆。手机屏上经文回行太多,对绝大多数人来说,不利记忆。对比两个例子:

《智慧的传承》电子版截图

大家可以对比一下本文开头第4章经文的自然排版,和上图对比,哪个更方便视觉助记,一目了然。

比较长的章,在经文前画一画,分成2-3段,方便记忆。如第15章:

《智慧的传承》电子版截图+手工分段

对比前面的第15章经文自然排版,上图,也是显然方便视觉助记。所以建议采用有比较好的排版格式的文本来背记。本想以书中截图来给大家背记,试了下图片上来手机,也发现一个明显问题,就是图片字过小了,手机宽度有限,放大不了,也是不利朗读和记忆。

这个记忆方法看上去很土,但是很有效,这是国际记忆大师的最重要方法之一,所以不能小看哦!还要注意,记住数字编码,熟练关联,并形成画面感是最重要的几个技巧,需要掌握好才能发挥出此方法的优势。

按数字桩记忆法记住经文以后,很多时候可以从章号数字直接对应回忆出经文内容,就不必拘泥通过数字编码画面感来回忆了。可把数字编码当作记忆大厦的脚手架,大厦好了,脚手架就可以收藏入库了,回忆不起来时再用一下,或在其他新内容记忆需要时再使用。

本号后面还规划了3篇文,分述21-37章、38-59章、60-81章的关联记忆要点。

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