爸爸可以在几张绿色的纸上画上荷叶，不会画画的爸爸也可以直接用剪刀在纸上剪出不规则椭圆形，散乱地摆放在地上，中间间距恰当，“荷叶”间的距离宁可贴近也不要太大，方便宝宝从上一片“荷叶”上双脚起跳能够比较顺利地跳到下一片“荷叶”上面。爸爸先示范给宝宝看，让宝宝注意观察爸爸的双手撑地、双腿膝盖向外并弯曲，蹲在“荷叶”上。爸爸可以不时学青蛙“呱——呱——”叫几声，然后一蹦一跳地依次跳上每一片“荷叶”。爸爸做示范之后让宝宝蹲在一片“荷叶”上，鼓励宝宝回忆爸爸刚才的样子做好动作开始起跳。如果宝宝想不起来，爸爸可以多次示范，让宝宝找到既像青蛙又方便运动的姿势。有的宝宝可能没有找到双脚摆放的合适距离而出现平衡差、重心不稳的问题，爸爸可以用双手扶住宝宝的腋下帮助宝宝双脚同时离地向上跳跃，等宝宝自己找到平衡之后再放手让宝宝自己跳，并且不时提醒宝宝：“双脚一起跳起来的时候，手要撑住地。”让宝宝体验“爬”和“跳”的区别和运动方式的不同。根据宝宝表现出来的运动状态，爸爸可以鼓励宝宝进行连续的原地跳或行进跳，让宝宝在大人的协助下学会比较平稳地原地起跳后有节奏地从一块“荷叶”跳到另一块“荷叶”的完整运动过程。宝爸经验：1.宝宝一开始双脚起跳容易出现重心不稳的问题，爸爸妈妈要注意对宝宝进行安全保护。2.宝宝跳得慢、跳得矮、跳得近都没有关系，游戏目的是锻炼宝宝双腿膝关节弯曲、小腿肌肉用力、脚部肌肉配合等一系列动作，只要宝宝乐于参与游戏就应当予以鼓励。3.在“荷叶”间距较远时，要鼓励宝宝依靠自己的能力解决问题。爸爸可以这样说（做）：1.“宝宝，我是青蛙爸爸，我们从这边跳回到那边的家，好吗？”2.“宝宝，你从小蝌蚪变成小青蛙了，我们来一起蹦蹦跳跳吧！”

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