伦敦田径世锦赛进入尾声,比赛精彩纷呈。最吸引人眼球的莫过于“百米飞人大战”了。牙买加短跑名将博尔特的预赛成绩不好,他抱怨道:“非常糟糕。我跑得跌跌撞撞。我不是很喜欢这次的起跑器......它不稳定。我在热身时就发现它会推回来。这不是我平时所习惯的,感觉不是很结实和稳定。”博尔特的牢骚绝非空穴来风。因为起跑器对径赛尤其是短距离径赛项目运动员的成绩影响巨大:它在跑步时作为支撑,帮助运动员在最短时间里完成起跑任务,提高跑动速度。经科学证明,运动员运用起跑器能提高0.3秒左右的成绩!博尔特与其他选手在起跑线上做准备(新浪体育)这项对径赛项目举足轻重的发明,还得先从蹲踞式起跑说起。舍里尔是澳大利亚短跑运动员,年他开始专项米跑的练习,可练了近一年的时间成绩仍停滞不前,这让他苦恼不已。曾有一段时间,他想放弃短跑去做生意,但他又不甘心就这样结束自己的运动生涯。因此,那段时间他看上去特别愁苦。妻子见他这样愁眉苦脸很是着急,一天,她提出带着孩子们去野炊,放松一下心情,调节一下自己,舍里尔心情不好不想去,但扭不过孩子和妻子的请求,便随着他们来到了郊外。郊外的大草原一望无际,一大群袋鼠正在那里狂奔,跑起来是那样快。他无奈地对妻子说:“要我是袋鼠就好了,那全世界没有人能跑过我。”妻子听后笑了,对他说:“那你先模仿一下袋鼠给孩子吧,我看像不像。”说者无心,听者有心,坐在那里的舍里尔突然间来了灵感。是啊,为什么不模仿袋鼠啊?或许,模仿袋鼠,训练成绩会有突破啊。他干脆坐在那里,静静地观察起袋鼠来,他发现,袋鼠跑跳前总是先向下屈身,把腹部贴近地面,然后一跃而起,这个起跑的姿势与袋鼠跑的快有关联吗?袋鼠每小时能跑70公里(网络图)带着这个疑问,舍里尔找到了一位动物学家,动物学家给出了肯定的答案。袋鼠弯下身体时,它的重心就会降低,在起跑、奔跑和跳跃时就会增加向前的水平分力和巨大的冲力。另外,这样蹲下身子起跑,充分利用了袋鼠的体形特点,特别是很好地发挥了它强有力的后腿的蹬伸作用,使袋鼠能够迅速地摆脱静止状态,利用力与力的反作用,获得较大的起跑速度。袋鼠也就能飞速奔跑了。听到科学家的解释了,舍里尔兴奋极了,接下来不久,他便开始模仿袋鼠的起跑训练,结果他的成绩在不到一个月的时间里,竟然提高了0.15秒,这让舍里尔对提高短跑成绩信心倍增,他坚定了模仿袋鼠起跑姿势起跑的决心。可在当时,运动员起跑普遍采取站立式起跑的方式,舍里尔的起跑遭到了很多运动员甚至观众的嘲笑。可当他们看到舍里尔瞬间冲出,一下子便甩开众人后,所有运动员便模仿他,后来,人们干脆把这种起跑姿势命名为袋鼠式起跑,后来,被人改成了蹲踞式起跑。蹲踞式起跑步骤图解(网络图)年第一届雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯伯克用蹲踞式起跑方法,以12秒整的成绩夺得米跑冠军。起跑前,伯克并没有像其他运动员那样,努力地活动着自己的身体,力求取得好成绩,他在起跑线那里挖了一个小小的浅坑,一只脚放进浅坑。发令员枪一声,他放进坑里的脚一蹬,便像箭一般冲射而出……各国记者都注意到了他的这个小小的细节,便纷纷采访他为什么采取这种起跑方式,并挖一个小坑。伯克对众人说:“当今世界,蹲踞式起跑是最先进的起跑技术,但我认为,它还缺乏一种向上的蹬力,这个蹬力至少在瞬间提高起跑加速度……”。伯克的说法有没有道理?一位运动学家进行了实验。运动员全都采用蹲踞式起跑,并在用力起跑的脚下挖一个小坑和不挖坑进行实验,事实证明,有了小坑,成绩确实比没有小坑快。此后,运动学家们又从生物力学的角度分析了这个情况。肌肉在收缩前先拉长,可以提高肌肉的张力,更好地发挥肌肉的收缩能力。蹲踞式起跑能够使臀肌、大腿前面的股四头肌和小腿后的三头肌被拉长,使这些肌肉群处于收缩前的“绷紧”状态。起跑后蹬的那一刹那,就会产生相当大的爆发力,如果有一个支撑物,那么这个爆发力会更大,运动员的初速度就提高了。这个体育理论一经证明,便有许多体育公司开始研究起跑支撑力的装置,而且有许多公司提出在平面赛道上提供一个支撑物,这样免除了赛道挖坑的难看,并统一了装置的名称,叫起跑器。起跑器细节图(网络图)年,美国教练布雷斯纳汉发明了世界上第一个起跑器。起跑器由分开的两片踏足板组成,不但牢固舒适,而且便于调节距离和角度。运动员根据自己的身体状况调整好起跑器后便“蹲踞”其上,身体如同蓄势待发的压缩弹簧,能在最短时间里摆脱静止状态并获得最大初速度。年,这个起跑器得到了国际田联的认可,起跑器广泛应用起来。此后,起跑器越来越先进,从年蒙特利尔奥运会开始,每届奥运会都采用电子起跑器。一般来说,电子起跑器带有喇叭,与发令枪相连,以保证所有运动员能同时听到枪声。它的压力板可以精确测出运动员蹬踏踏板的起跑时间。运动员起跑的时间离发令枪响不能少于0.1秒,否则就认为是运动员抢跑。因为按照人体生理学的规律,这0.1秒是运动员听到枪响之后再启动所必须的反应时间。而现在最新的电子起跑器还可以凭借每秒钟多达0次的频率精确检测运动员的脚施加在起跑器踏板上的压力。如果这个压力超过30公斤,就认为运动员已经开始起跑了。
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