对于计划生育的情侣来说，男人的“小蝌蚪”质量起到了很重要的影响，不仅仅是“小蝌蚪”数量符合标准，最为重要是，“小蝌蚪”要有活力。如果是没有活力，游不动的“小蝌蚪”，即使再多，也不能起到成功孕育生命的结果。那么，什么样的男人“小蝌蚪”会更为活泼呢？如果你符合下面这5个特征，真要恭喜你了。

特征1：你的年龄低于35岁

首先，决定“小蝌蚪”活力的是你的年龄，通常来说，男性最佳的生育年龄是30岁左右，此时小蝌蚪的“活力”平均处于最佳状态，如果你的年龄大于35岁，一个不容忽视的现实就是“小蝌蚪”的活力会开始下降，到了40岁之后，活力可能会下降到30岁之前的一半水平。

特征2：你每周都运动

运动会提高男性的雄激素水平，防止自由基对“小蝌蚪”的伤害，哈佛大学的一项研究也证实了这一点，每周坚持运动的男性，较不运动的男性，“小蝌蚪”的浓度要高出70%以上，活力也会有所增加。

特征3：你的腰围正常

腹部肥胖不仅影响你的外形，而且也会影响到你的“内在”。来自荷兰的一项研究表明，如果男性的腰围超过厘米，正常运动的“小蝌蚪”数量会有明显下降，研究者表示，这主要是因为腹部脂肪越多，越会抑制雄激素的分泌，进而影响的“小蝌蚪”的生成。

特征4：你喜欢穿宽松的内衣裤

别小看这个穿衣上的细节，如果经常穿过紧的内衣裤，会导致具备血液循环不畅和温度升高，这对于“小蝌蚪”的活力会带来严重的影响，而如果经常穿宽松内衣裤和宽松外裤的男性，会拥有活力更好的“小蝌蚪”。

特征5：你喜欢吃海鱼

同样来自哈佛大学的一项研究发现，那些喜欢吃深海鱼如三文鱼、金枪鱼的男性，“小蝌蚪”的质量会更好，这主要得益于海鱼肉中的丰富营养，如EPA、DHA和欧米伽3脂肪酸等物质，有利于促进“小蝌蚪”的生成。

*提醒：本文内容为健康知识科普，不作为具体的诊疗建议使用，仅供参考，资料图片来源网络。