马龙素有“滇东门户”之称。西汉元封二年（公元前年），汉王朝在今马龙县境设置铜濑县，隶属益州郡，马龙被正式列入中央行政建制已有两千多年的历史。

马龙区是曲靖市主城区之一，辖3乡2镇5街道，共73个村（居、社区），个自然村，个村民小组。位于曲靖市西部，紧邻昆明市，距昆明城区90公里、长水国际机场60公里，处于昆曲绿色经济示范带主轴上。沪昆高速、杭瑞高速、曲靖绕城高速、昆曲高速等高速公路网贯穿全境，沪昆铁路客运专线、贵昆铁路线横贯全境，设有2个铁路货运中心，年吞吐量达万吨，是云南第二大货运中心。马龙土地面积平方公里，人均占有耕地2.4亩，森林覆盖率达52.4%。马龙气候适宜，属低纬高原季风型气候，季节干湿分明，雨量充沛，夏无酷暑，冬无严寒，年均降水.6毫米，年平均气温13.8℃。马龙区被誉为“绿色天然氧吧，千年车水马龙”，是国家首批绿色名县，全国生态文明先进县，先后荣获国家卫生城市、国家园林城市，省级生态文明城市殊荣，是生态宜居的天然氧吧，被誉为“绿色马龙康养福地”。

马龙历史悠久，是古彝文的发祥地。据《马龙县志》记载，古彝文系唐朝阿轲所创，形似蝌蚪，共个字母，史称《韪书》，后被彝族人民使用，生生不息，代代相传。两晋至初唐时期，马龙一度是爨文化的中心区域。历史上，杨慎、徐霞客、宋湘等亲历马龙的文人墨客为马龙留下了许多歌咏赞美的诗文。明清时期，马龙产生了4名进士，24名举人，“户习诗书，人敦简朴”，是云南省科举人文较为兴盛的地方。马龙是著名战斗英雄、新中国成立后感动中国大人物史光柱的故乡。

马龙生态宜居，气候宜人，是休闲康体运动之福地，是全国知名的“竞走之乡”、“国家奥林匹克高水平的后备人才基地”。旧县高原运动休闲特色小镇列入全国首批96个体育特色小镇建设名录。先后筹办了第十四届省运会举重、山地自行车、公路自行车、射箭等项目及全国山地自行车越野赛（马龙站）等各类体育赛事。涌现了黎则文、张俊等竞走世界冠军。马龙拥有“高原运动休闲之城”的美誉，是国家命名的小康体育特色县。

马龙山川秀美，风光独特，是乡村体验旅游的首选地。历史上有著名的伯刻翠屏、东阿古木、九曲文河、龙湫夜月、香炉倚空、层岩瀑布、龙阳仙洞、绿莎野塘等古八景；现今有“舟行碧波上，人在画中游”的马过河风光；有壁立千仞，山水环绕天然太极图的香炉山景区；有呈现草原风光的马鸣万亩草场；有独具自然野趣的咨卡河谷；有四季花海，瓜甜果香，风光独美的田园综合体。马龙历史悠久、人文厚重、自然资源丰富，是天然影视拍摄宝地。先后有《高山下的花环》、《铁甲》、《突出重围》、《士兵突击》、《滇西》、《山间铃响马帮来》等十余部影视剧在此拍摄。

马龙土特产品较多，山珍佳肴品种齐全，农产品安全有机，是生态美食之乡。马龙是“国家第一批农业可持续发展实验示范区”，有藠头、荞丝、洋芋片、姜肝等传统四大特产；有野生菌、山茅野菜等山中珍品食料；有马龙苹果、马龙深沟鸡等地理标志性有机农产品。以“马过河风味”为代表的马龙美食，菜肴兼收并蓄、格调高雅、风格独特、自成体系，既有农家乐菜的清爽朴实，有南方菜系的清雅淡正，还有原汁生态的清新甘香，既是普通消费者的理想食餐，也是宴请宾客亲朋的美味佳肴。“游在云南，吃在曲靖，好在马龙”的饮食文化品牌已享誉周边，被评为“云南黑山羊美食之乡”“云南特色美食（药膳）之乡”。

马龙是省级全域旅游示范区创建单位之一。全区正全力建设现代产业聚集区、科教新区、康养休闲区、区域物流集散地。以发展城市经济为突破，统筹市政基础设施建设，全面加速城市提质扩容。持续推进“森林马龙、四季花海、高原水城”建设，打造康养休闲旅游带。树立全域旅游发展理念，谋划车马碧水库高原湖泊旅游度假区，建设全域旅游环线经济圈，打造全国知名的健康生活目的地。

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